Uncategorized

Az ítélkezésmentesség eszméje egyre inkább része lesz mindennapjainknak – vagy legalábbis annak üzenete. Gyakran halljuk, hogy legyünk ítélkezésmentesek, fogadjuk el egymást és önmagunkat, és teremtsünk helyet az elfogadásnak. Ez egy gyönyörű és igazán mély gondolat, azonban fontos tisztázni, hogy az ítélkezésmentesség nem azt jelenti, hogy feladjuk a véleményalkotás jogát, vagy hogy nincsenek érzéseink, gondolataink, nézőpontjaink […]

Valószínűleg mindannyian ismerjük azt a belső feszültséget, ami olyankor keletkezik bennünk, amikor valami mély, feldolgozatlan érzelmet hordozunk, rágódunk rajta, de nem merjük kimondani, mert attól félünk, hogy ha felfedjük a sebezhetőségünket, akkor valaki – a párunk – elutasít minket. Ezek a pillanatok nem csupán a kifelé irányuló kapcsolatainkban mutatkoznak meg, hanem a befelé irányuló, azaz

A szeretetteljes párkapcsolat mélyén mindig ott lapul valami különleges, valami, ami megérint, ami felemel, ami gyógyít és ami tanít minket. Sokszor mégis, a mindennapok zajában nehezen találjuk meg a szeretetteljes utat egymáshoz és önmagunkhoz. Mennyivel könnyebb lenne, ha valaki kezünkbe adná a kulcsot, amellyel feltárhatjuk ezeket a rejtett kincseket? Többek között ezért is köteleződtem el

Képzeld el azt a pillanatot, amikor először érzed igazán, hogy minden, amit teszel, minden egyes lépés, amit meglépsz, legyen az bármekkora is, mindegyik előrevisz a céljaid, álmaid felé. Engedd meg kérlek, hogy átjárjon az az érzés, amikor nem csupán álmodozol a jövőről, hanem aktívan építed azt, itt és most, a jelenben. Életteli? Át tudod érezni

Egy tavaszi reggelen az ébredő nap varázslatos fénye besütött egy budai lakás ablakán, ahol Petra és Máté csendben ültek az ebédlőasztalnál. A majdhogynem idillikus kép azonban csak látszatra volt békés és meghitt; a szívükben tomboló érzelmi vihar mindkettőjük arcára sötét árnyékot vetett. Az együtt töltött évek alatt szerzett emlékek kaleidoszkópja kínzó kérdésekkel forgott mindkettőjük fejében:

Sokszor foglalkoztatja az embert az a kérdés, hogy mikor várható valaminek a megtörténése az életében. Mikor lenne annak itt az ideje? Mikor lesz változás? A helyzet az, hogy a változás akkor jön, amikor. És hogy mikor van az a bizonyos amikor? Elsősorban akkor, amikor megteszed a hozzá szükséges lépéseket. Egyiket a másik után. Mikor jön el

Újra meg újra felmerül életünk során, hogy az eszünkre vagy a szívünkre hallgassunk. Melyik utat kövessük? Van, aki az értelmet, van, aki az érzelmeket tartja irányadónak. A választás szabad. Személy szerint én azt gondolom és úgy érzem, hogy nem egyikre vagy másikra, hanem mindkettőre hallgassunk, vagyis nem a vagy-vagy, hanem az is-is a megoldás, ami