Az ítélkezésmentesség eszméje egyre inkább része lesz mindennapjainknak – vagy legalábbis annak üzenete. Gyakran halljuk, hogy legyünk ítélkezésmentesek, fogadjuk el egymást és önmagunkat, és teremtsünk helyet az elfogadásnak. Ez egy gyönyörű és igazán mély gondolat, azonban fontos tisztázni, hogy az ítélkezésmentesség nem

Valószínűleg mindannyian ismerjük azt a belső feszültséget, ami olyankor keletkezik bennünk, amikor valami mély, feldolgozatlan érzelmet hordozunk, rágódunk rajta, de nem merjük kimondani, mert attól félünk, hogy ha felfedjük a sebezhetőségünket, akkor valaki – a párunk – elutasít minket. Ezek a pillanatok

A szeretetteljes párkapcsolat mélyén mindig ott lapul valami különleges, valami, ami megérint, ami felemel, ami gyógyít és ami tanít minket. Sokszor mégis, a mindennapok zajában nehezen találjuk meg a szeretetteljes utat egymáshoz és önmagunkhoz. Mennyivel könnyebb lenne, ha valaki kezünkbe adná a

Képzeld el azt a pillanatot, amikor először érzed igazán, hogy minden, amit teszel, minden egyes lépés, amit meglépsz, legyen az bármekkora is, mindegyik előrevisz a céljaid, álmaid felé. Engedd meg kérlek, hogy átjárjon az az érzés, amikor nem csupán álmodozol a jövőről,

Egy tavaszi reggelen az ébredő nap varázslatos fénye besütött egy budai lakás ablakán, ahol Petra és Máté csendben ültek az ebédlőasztalnál. A majdhogynem idillikus kép azonban csak látszatra volt békés és meghitt; a szívükben tomboló érzelmi vihar mindkettőjük arcára sötét árnyékot vetett.